Rezultate pentru eticheta "post craciun"

Am intrat în postul Crăciunului așa că în piețe a fost forfotă astăzi. Constănțenii au început să-și facă provizii. Primele pe listă au fost legumele și fructele. De asemenea, din sacoșa de cumpărături nu au lipsit nici produsele care înlocuiesc carnea sau lactatele. Mai mult, în anumite zile se poate mânca și pește. Așa că, chefii bucătări ne-au pregătit câteva preparate simple și gustoase pe care gospodinele le pot face și acasă.

Postul Crăciunul, ca și celelalte posturi de peste an, reprezintă o adevărată provocare pentru credincioși. Pe lângă curățarea spiritului, acesta asigură și o cură de detoxifiere a organismului. Medicii recomandă, măcar de două ori pe săptămână, înlocuirea produselor animale cu proteine vegetale. Ba mai mult, specialiștii susțin că o alimentație bogată în legume și fructe crește durata de viață. Însă, nu toți oamenii pot ține postul până la capăt, iar cele mai frecvente motive sunt lipsa cărnii, dar și faptul că este foarte costisitor.